कॉम्पैक्ट सेल्फ केयर वर्कबुक: रिफ्लेक्ट करें। पुनर्स्थापित करना। ज़ख्म भरना।

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तो, आप एक यात्रा पर हैं... एक आत्म-देखभाल यात्रा। हो सकता है कि आप प्रतिबिंबित करना चाहते हों, अपनी चिंता पर अंकुश लगाना चाहते हों या केवल दिमागदार होने के और तरीके ढूंढ रहे हों। इस कार्यपुस्तिका में अपनी भावनाओं को ट्यून करें और अपने बारे में अधिक जानें। यह पुस्तक गतिविधियों, लेखन संकेतों, प्रेरणादायक उद्धरणों और बहुत कुछ से भरी हुई है। यह समय है ... आपका समय।

पेज: 198 // बाइंडिंग: पेपरबैक // आयाम: A5 (5.83 x 8.27 इंच / 148 x 210 मिमी)